ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Ψυχοθεραπεία είναι μια θεραπευτική διαδικασία ανάμεσα σε ένα θεραπευόμενο και ένα θεραπευτή, κατά την οποία χτίζεται σταδιακά μια σχέση συνεργασίας και εμπιστοσύνης. Στόχος είναι η αναγνώριση των συναισθημάτων του θεραπευόμενου και μετέπειτα η αλλαγή της συμπεριφοράς του. Στην ψυχοθεραπεία, ο θεραπευτής ακούει προσεκτικά το άτομο που έχει απέναντί του χωρίς να το κρίνει, παρέχοντας συναισθηματική ασφάλεια και αποδοχή. Μέσα σε αυτό το πλαίσιο ο θεραπευόμενος παρατηρεί τον εαυτό του και διερευνά τα συναισθήματα, τις σκέψεις του και τις δυσλειτουργικές συμπεριφορές του.
ΠΡΟΣΩΠΟΚΕΝΤΡΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Η προσωποκεντρική προσέγγιση είναι μια προσέγγιση για την κατανόηση της προσωπικότητας του ατόμου και των ανθρώπινων σχέσεων που έχει ως κέντρο τον άνθρωπο. Μέσα από αυτή την προσέγγιση κάθε άνθρωπος αντιμετωπίζεται μοναδικά, καθώς η θεραπεία δεν λειτουργεί απρόσωπα και μαζικά, αλλά εστιάζει στα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του. Έτσι, η θεραπεία του τον αφορά προσωπικά. Είναι μια θεραπευτική προσέγγιση που σέβεται τον προσωπικό χώρο και χρόνο του θεραπευόμενου και πιστεύει στην έμφυτη τάση του ατόμου για πραγμάτωση και συναισθηματική ολοκλήρωση.
Η ψυχοθεραπεία, μπορεί να υποστηρίξει τον άνθρωπο να διαχειριστεί απαιτητικές καταστάσεις και να ξεπεράσει δύσκολα γεγονότα, όπως κατάθλιψη, άγχος, χαμηλή αυτοεκτίμηση, προβλήματα στις σχέσεις, απώλεια, πένθος και να τον οδηγήσει σε πολλές θετικές αλλαγές στη ζωή του.
Επικοινωνία
Ωράριο Λειτουργίας
Δευτέρα – Πέμπτη: 10:00 – 21:00
Παρασκευή: 10:00 – 15:00